Adam, dziś 44-letni ojciec piątki dzieci, po trzydziestce obsesyjnie ćwiczył i pilnował diety. W 2018 r. przeszedł udar z przemęczenia. To zmieniło jego podejście do życia. Dziś ćwiczy z umiarem, je co chce i czuje się lepiej niż kiedykolwiek.